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	<title>El Buscapiés, el periódico para toda la familia &#187; Aprendiendo con ellos</title>
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	<description>Versión digital del periódico El buscapiés</description>
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		<title>Una noche mágica (la noche de San Juan)</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 16:21:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>buscapies</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dr. Joaquín Ybarra Huesa
Puericultor del Estado. Director de la EVES (Escuela Valenciana de Estudios de la Salud. Conselleria de Sanidad)
Queridos chicos y chicas:
El solsticio de verano, el día 21 de junio, es el día más largo del año en el hemisferio norte. El sol alcanza al mediodía el punto más alto del cielo por lo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dr. Joaquín Ybarra Huesa</strong></p>
<p><strong>Puericultor del Estado. Director de la EVES (Escuela Valenciana de Estudios de la Salud. Conselleria de Sanidad)</strong></p>
<p>Queridos chicos y chicas:</p>
<p>El solsticio de verano, el día 21 de junio, es el día más largo del año en el hemisferio norte. El sol alcanza al mediodía el punto más alto del cielo por lo que los rayos solares llegan muy perpendiculares al suelo. Es el día del año con más horas de luz y la noche más corta.</p>
<p>La noche del 21 de junio ha estado asociada desde tiempos inmemoriales a celebraciones populares en las que participan dos elementos por excelencia, el fuego y el agua. El fuego como fuente tradicional de purificación y el agua como medio fundamental para la vida que sana, embellece y transfiere fertilidad. Fuego, agua y ritos mágicos se reúnen en una noche para la alegría y la esperanza.</p>
<p>El cristianismo trasladó la celebración de esta festividad pagana a la noche de San Juan, la noche del 24 de junio. Y como sabéis, la tradición se mantiene viva en nuestras playas, que se llenan de gran cantidad de gente que acude a bañarse los pies en las aguas del mar para ser felices, conseguir el amor y conservar la salud.</p>
<p>Dentro del ambiente mágico de la noche de San Juan se enmarcan diversas tradiciones relacionadas con la medicina popular. La <em>medicina popular </em>se refiere a las diferentes prácticas desprovistas de base científica, en su apariencia al menos, basadas exclusivamente en la experiencia y la observación, transmitidas de una generación a otra verbalmente o por escrito, y con las que el pueblo confiaba para lograr la salud.</p>
<p>El pediatra valenciano Juan Gil Barberá, de grata memoria, tuvo la amabilidad de regalarme y dedicarme un ejemplar de su libro <em>“Medicina valenciana mágica y popular”</em>, editado en 1.997, en el que relataba numerosas recetas del saber popular obtenidas después de sus indagaciones en la memoria de los mayores a lo largo y ancho de nuestra comunidad. En relación con la noche de San Juan, describe una receta destinada a la calvicie o la caída del pelo, tan fácil de aplicar y tan económica que tendría un éxito sin precedentes si realmente hubiera demostrado su efectividad. Basta exponer un recipiente lleno de agua para que durante la noche de San Juan reciba los rayos de la luna y utilizar esa agua durante todo el año para hacer fricciones y masajes sobre el cuero cabelludo.</p>
<p>Otra tradición muy extendida hasta no hace mucho, consistía en la curación de las hernias infantiles mediante rituales mágicos realizados precisamente en la noche de San Juan. Esta tradición se encuentra referenciada en muchas comunidades de la geografía española y en otros lugares del planeta, aunque yo me referiré al Alto Aragón porque es una historia real que me contó mi padre, sucedida en un pueblecito de la comarca del Sobrarbe. La idea en la que se basaba la medicina popular era que el roble, allí conocido como <em>caxico</em>, es un árbol con virtudes curativas, y los rituales que os describiré tenían supuestamente la capacidad de transferir la enfermedad del niño al árbol, librando así al niño de su mal. En la noche de San Juan, antes de que salga el sol, hay que abrir una horquilla en el árbol o aprovechar alguna ya existente. La familia lleva al pequeño portador de la hernia, lo desnuda y lo entregan a dos hombres, a ser posible gemelos (considerados poseedores de poderes mágicos), y colocados uno a cada lado del caxico, que cogen al niño y se lo pasan de uno al otro a través de la abertura del árbol sucesivas veces repitiendo cada una de ellas una fórmula mágica tradicional en la que se dice alternativamente <em>“roto te lo doy”</em> y<em> “sano te lo devuelvo”</em>. Después, se atan fuertemente con un lienzo las dos partes de la hendidura hecha en el tronco.</p>
<p>En otras regiones he leído que el árbol puede ser una higuera, una encina, un olivo,…, que los gemelos se sustituyen por un hombre llamado Pedro y otro Juan, que las palabras recitadas incluyen alguna oración, y en fin, diversas variaciones que mantienen siempre un escenario con la noche de San Juan, un árbol curativo y un ritual mágico.</p>
<p>En la historia que conocí a través de mi padre, el deseo que se tenía que cumplir… no lo hizo. Si el niño al que me refiero sobrevivió tendrá ahora alrededor de sesenta años. Debió de ser una noche fría, más de lo habitual para el inicio del verano. El niño cogió una pulmonía y fue trasladado grave al hospital comarcal. No recuerdo más detalles.</p>
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		<title>A mis maestros, con afecto</title>
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		<pubDate>Wed, 26 May 2010 14:52:30 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Aprendiendo con ellos]]></category>
		<category><![CDATA[Niños]]></category>
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		<description><![CDATA[Queridos amigos y amigas: Cuando yo tenía vuestra edad vivía en un pueblecito del pirineo aragonés, llamado Boltaña, en la provincia de Huesca, a 96 km de la capital. Allí nacieron cuatro de mis diez hermanos. Allí fui a la escuela y cursé los primeros años de bachillerato hasta que mi padre fue destinado a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="size-medium wp-image-6782 alignleft" title="El Buscapiés - A mis maestros, con afecto" src="http://www.elbuscapies.com/wp-content/uploads/2010/05/maestros-227x300.jpg" alt="El Buscapiés - A mis maestros, con afecto" width="227" height="300" />Queridos amigos y amigas: Cuando yo tenía vuestra edad vivía en un pueblecito del pirineo aragonés, llamado Boltaña, en la provincia de Huesca, a 96 km de la capital. Allí nacieron cuatro de mis diez hermanos. Allí fui a la escuela y cursé los primeros años de bachillerato hasta que mi padre fue destinado a Huesca. Recuerdo con cariño a todos y cada uno de mis compañeros. Compartimos aula y aprendimos juntos desde las primeras letras, pero además jugábamos al fútbol en el equipo infantil de nuestro pueblo, hacíamos teatro, jugábamos a la taba, al sambori, a las canicas,… También aprendimos a mirar el cielo, porque para eso es una ventaja vivir en un pueblo, y a querer a los animales y a la tierra. Algunos niños acudían a la escuela desde caseríos lejanos, a un par de horas de marcha, caminando o en mulo, con frío y con nieve. Y es que la vida en aquellos pueblos y en aquellos años no era fácil. Mi amigo Quiné, al salir de clase por la mañana, antes de comer, tenía que llevar la comida a su padre a un pequeño campo, a dos kilómetros caminando hacia Ainsa, que era el patrimonio familiar. La casa de Quiné, o mejor, de sus padres, constaba de la planta baja, donde estaba la cuadra, y el primer piso que era la vivienda.<br />
A veces, hacíamos juntos los deberes y por eso yo conocía su casa, ahora de turismo rural, y me alojo en ella cuando vamos a Boltaña. Pero, precisamente porque no sobraba de nada, el espíritu de superación era una constante que cada familia inculcaba en sus menores. Por eso fuimos educados en el valor del esfuerzo. E inseparablemente fuimos educados en el respeto a los profesores, porque a fin de cuentas son los que nos prepararían para, con nuestro esfuerzo, conseguir un futuro mejor… Supimos más de obligaciones que de derechos y comprendimos que no es posible renunciar a la disciplina, al esfuerzo y al mérito. Aprendimos que el futuro se lo gana cada uno y que, como dice Joseph Joubert, “el que tiene imaginación sin conocimientos tiene alas, pero no pies”. Ahora, ya mayores, cuando coincidimos en Boltaña, organizamos una cena y revivimos nuestra infancia. Sin darnos cuenta valoramos el ayer y el hoy de cada cual y tengo la sensación de que estamos orgullosos los unos de los otros.<br />
<strong>Puedes leer más en El Buscapiés de mayo, ¡Ya está en tu kiosco!</strong></p>
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		<title>La calentura de Santi</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Apr 2010 14:02:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>buscapies</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aprendiendo con ellos]]></category>
		<category><![CDATA[Opinión]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>

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		<description><![CDATA[Dr. Joaquín Ybarra Huesa Puericultor del Estado Director de la EVES (Escuela Valenciana de Estudios de la Salud. Conselleria de Sanidad)
Queridos chicos y chicas: El niño, como el adulto, y en general las aves y los mamíferos, es un ser homeotermo, es decir que mantiene una temperatura constante y hasta cierto punto independiente de la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Dr. Joaquín Ybarra Huesa Puericultor del Estado Director de la EVES (Escuela Valenciana de Estudios de la Salud. Conselleria de Sanidad)</strong><br />
Queridos chicos y chicas: El niño, como el adulto, y en general las aves y los mamíferos, es un ser homeotermo, es decir que mantiene una temperatura constante y hasta cierto punto independiente de la temperatura ambiental. Disponemos para ello de un termostato, un centro nervioso localizado en la base del cerebro (en el hipotálamo) y denominado centro termorregulador, capaz de activar la producción de calor o la pérdida del mismo por parte de nuestro organismo, para mantener la temperatura corporal dentro de un rango muy estrecho. Sin embargo, en ocasiones, el termómetro nos informa de una elevación significativa de la temperatura corporal que puede ser motivada por una serie de procesos diferentes tanto en su mecanismo de producción como en su tratamiento. El primero de ellos es la fiebre, el segundo se denomina hipertermia y al tercero, un tanto especial, lo llamaremos hoy “la calentura de Santi”. Las infecciones son la causa más frecuente de fiebre, aunque no la única. Sirvan como ejemplo las conocidas reacciones febriles a la vacunación, los estados postoperatorios o diversas enfermedades orgánicas. De un modo elemental, la fiebre se produce cuando determinadas sustancias, llamadas pirógenos, derivadas de las bacterias o virus que invaden el cuerpo o formadas por nuestras propias células inmunitarias, actúan sobre el centro termorregulador del hipotálamo incitándole a elevar su punto de ajuste. Es en realidad una respuesta adaptativa porque ayuda al cuerpo a combatir los microorganismos causantes de la infección. En la práctica, se considera que un niño tiene fiebre cuando la temperatura axilar sobrepasa los 37’5º C (o la temperatura rectal los 38º C). En general, la medicación antitérmica, indicada cuando la fiebre supera los 38 – 38’5º C y causa en el niño un malestar significativo, es eficaz. Paracetamol e ibuprofeno son medicamentos antitérmicos seguros, aunque debéis saber que su repetición sin respetar los intervalos horarios es causa frecuente de intoxicación.<br />
<strong>Puedes leer más en El Buscapiés de abril, ¡Ya está en tu kiosco!</strong></p>
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		<title>Aprender de los demás (II)</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 15:18:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>buscapies</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Solidaridad]]></category>

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		<description><![CDATA[En el número de febrero os mostramos con la primera parte de este mensaje, cómo Internet, a través de las redes sociales nos ayuda a conocer otras formas de pensar y sentir y de ese modo, acercarnos mejor a otras personas con las que convivimos a diario. Conocimos un poco el Síndrome de Down, y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="alignleft size-medium wp-image-6297" title="El Buscapiés - Puedo correr como los demás" src="http://www.elbuscapies.com/wp-content/uploads/2010/03/correr-300x245.jpg" alt="El Buscapiés - Puedo correr como los demás" width="300" height="245" />En el número de febrero os mostramos con la primera parte de este mensaje, cómo Internet, a través de las redes sociales nos ayuda a conocer otras formas de pensar y sentir y de ese modo, acercarnos mejor a otras personas con las que convivimos a diario. Conocimos un poco el Síndrome de Down, y otras discapacidades. Esta parte del mensaje nos permite saber algo acerca del Autismo.<br />
Los hermanos de personas con discapacidad queremos compartir contigo lo que aprendimos&#8230;<br />
Mi hermano con Autismo me enseñó que&#8230; • Se comunica con el mundo, pero lo hace de manera diferente.<br />
• Los gritos&#8230; Los ruidos&#8230; Los balanceos&#8230;. Las muecas&#8230; Son parte de su lenguaje&#8230; No tenemos que tener miedo&#8230; ni vergüenza, aunque sabemos que no siempre es fácil.<br />
• A veces es difícil expresar las emociones.<br />
• También aprendí a tolerar la frustración.<br />
• Que mirar poquito a los ojos no lo hace a propósito&#8230; Es una manera de defenderse.<br />
• Amar sinceramente&#8230; sin esperar nada a cambio.<br />
• Que nos podemos divertir juntos porque utilizamos el lenguaje del amor y la complicidad de hermanos.<br />
Cuando reconocemos y promovemos los derechos de los más débiles, estamos reconociendo y promoviendo nuestra propia dignidad. Te invito a ser agente multiplicador de una vida construída en los sueños y concretada en el amor.<br />
Por eso te propongo&#8230;<br />
• Da importancia a la persona y no a su discapacidad. • No hagas que las personas con discapacidad se sientan limitadas debido a sus dificultades<br />
• Valora lo que pueden y no lo que no pueden. Pero para eso tendrás que acercarte a ellas para conocerlas y alejar los prejuicios.<br />
• Evita expresiones peyorativas como “enfermito” o “pobrecito”.<br />
• Evita burlarte o hacer bromas sobre la discapacidad.<br />
• Cuando te enojes con alguien no le digas “mongólico” o “retrasado”&#8230;<br />
Busca otras palabras para descargar tu enfado.<br />
A mi hermano sólo le falta algo&#8230; tu confianza y aceptación, hazle un lugar en tu vida social .</p>
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		<title>Mayores con Iniciativa</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 11:52:20 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Actividades]]></category>

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		<description><![CDATA[Un grupo de nueve personas mayores de Elda, han desarrollado un taller periodístico en la Biblioteca municipal de esta población alicantina por el que han recibido el premio “Mayores con Iniciativa Comunidad Valenciana”.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Un grupo de nueve personas mayores de Elda, han desarrollado un taller periodístico en la Biblioteca municipal de esta población alicantina por el que han recibido el premio “Mayores con Iniciativa Comunidad Valenciana”.<br />
<img class="size-medium wp-image-6265 aligncenter" title="El Buscapiés - Mayores con Iniciativa" src="http://www.elbuscapies.com/wp-content/uploads/2010/03/iniciativa-300x148.jpg" alt="El Buscapiés - Mayores con Iniciativa" width="300" height="148" /></p>
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		<title>Ellos también fueron niños</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 11:50:31 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Abuelos]]></category>
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		<description><![CDATA[¿Os habéis preguntado cuántas cosas saben vuestros abuelos y abuelas, cuántas historias conocen, cuántos juegos, cuántas recetas de cocina, cuántas leyendas y dichos populares? Tal vez muchas veces olvidáis que ellos también fueron niños como vosotros y quizás no penséis que cuando eran pequeños la vida era muy distinta a como vosotros la imagináis. Por [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">¿Os habéis preguntado cuántas cosas saben vuestros abuelos y abuelas, cuántas historias conocen, cuántos juegos, cuántas recetas de cocina, cuántas leyendas y dichos populares? Tal vez muchas veces olvidáis que ellos también fueron niños como vosotros y quizás no penséis que cuando eran pequeños la vida era muy distinta a como vosotros la imagináis. Por eso, desde esta sección, queremos aprender de ellos y con ellos habla con tus abuelos, con la gente mayor que te rodea, con tus vecinos más mayores, que ellos te cuenten qué hacían cuando eran pequeños, queremos saberlo todo de ellos. Luego, escríbelo y mándalo a tuparticipas@elbuscapies. com o a El Buscapiés, Apartado de Correos, 5306 , 46009 – Valencia. Lo publicaremos. Mándanos, si quieres, las fotos de tus abuelos.</p>
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		<title>Claro como el agua</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Mar 2010 11:48:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Niños]]></category>
		<category><![CDATA[Opinión]]></category>

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		<description><![CDATA[Dr. Joaquín Ybarra Huesa Puericultor del Estado Director de la EVES (Escuela Valenciana de Estudios de la Salud. Conselleria de Sanidad)
Queridos chicos y chicas: Tanto en los animales como en las plantas, el agua constituye el mayor porcentaje de su peso. El organismo de las medusas está formado aproximadamente por un 95% de agua. En [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong><img class="alignleft size-medium wp-image-6258" title="El Buscapiés - Dr. Joaquín Ybarra Huesa Puericultor del Estado Director de la EVES (Escuela Valenciana de Estudios de la Salud. Conselleria de Sanidad)" src="http://www.elbuscapies.com/wp-content/uploads/2010/03/claro-261x300.jpg" alt="El Buscapiés - Dr. Joaquín Ybarra Huesa Puericultor del Estado Director de la EVES (Escuela Valenciana de Estudios de la Salud. Conselleria de Sanidad)" width="261" height="300" />Dr. Joaquín Ybarra Huesa Puericultor del Estado Director de la EVES (Escuela Valenciana de Estudios de la Salud. Conselleria de Sanidad)</strong><br />
Queridos chicos y chicas: Tanto en los animales como en las plantas, el agua constituye el mayor porcentaje de su peso. El organismo de las medusas está formado aproximadamente por un 95% de agua. En otros animales, el agua representa entre un 60% y un 70% de su peso total. Con las plantas ocurre lo mismo, entre el 75% y el 90% de su peso total es agua. Y tú y yo somos agua en un 60% de nuestro peso corporal, porcentaje que todavía es mayor en los bebés, hasta un 75%. Lógico, por lo tanto, que nuestro organismo necesite agua. Y la necesita para poder llevar a cabo muchas de las funciones que desempeña. La sangre que, como sabes, transporta el oxígeno a todas las células, contiene una alta proporción de agua y también la linfa, fluido que forma parte del sistema inmunitario, los jugos digestivos, la orina, las deposiciones, el sudor,… Pero además, todas y cada una de las células de nuestro cuerpo contienen agua en su estructura. Los especialistas aseguran que las personas que no beben suficiente tienen una piel deshidratada, que parece envejecida. Necesitamos un aporte de agua suficiente para equilibrar el gasto que se produce a través de la orina, las deposiciones, la respiración, la piel, e incluso el agua necesaria para la formación de nuevos tejidos. Evidentemente, en algunas condiciones, las necesidades son mayores y aunque es cierto que nuestro organismo dispone de recursos para ahorrar líquidos en circunstancias especiales (concentrando más la orina, por ejemplo), cuando apriete el calor y/o hagáis ejercicio, deberíais beber más. Si el balance acuoso es negativo, por aporte insuficiente de agua o por pérdidas excesivas, la consecuencia es la deshidratación, situación en la que nuestro cuerpo dejaría de funcionar correctamente. La principal fuente de ingreso de agua en nuestro organismo es la bebida. La recomendación de ingesta de agua y otras bebidas es de aproximadamente 1 litro diario para niños de 2 – 3 años, 1’2 litros para niños de 4 a 8 años y entre 1’5 y 2 litros para chicos de 9 a 13 años. Pero nuestro cuerpo no obtiene agua solamente por la bebida. Los alimentos contienen también agua, si bien en muy diferentes proporciones. Algunas frutas, y también verduras y hortalizas, contienen mucha agua: piensa, por ejemplo, cuando das un mordisco a una sandía, a un melocotón o a una ciruela o cuando cortas un tomate maduro.
</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Puedes leer más en El Buscapiés de marzo, ¡Ya está en tu kiosco!</strong></p>
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		<title>Aprender de los demás</title>
		<link>http://www.elbuscapies.com/archives/6063</link>
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		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 10:46:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>buscapies</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Solidaridad]]></category>

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		<description><![CDATA[Las redes sociales y los correos electrónicos sirven en ocasiones, para sensibilizar sobre algunos temas y así, conocer y entender otras realidades, como en el caso de las personas con discapacidad. Este correo que recibimos en El Buscapiés puede ayudar a mirar con otros ojos a esas personas a las que en algún momento, por [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Las redes sociales y los correos electrónicos sirven en ocasiones, para sensibilizar sobre algunos temas y así, conocer y entender otras realidades, como en el caso de las personas con discapacidad. Este correo que recibimos en El Buscapiés puede ayudar a mirar con otros ojos a esas personas a las que en algún momento, por desconocimiento, hemos podido hacer daño.<br />
En vez de pensar en lo que sentimos. ¿Por qué no pensamos lo que siente él? Los hermanos de personas con discapacidad queremos compartir contigo lo que aprendimos&#8230;<br />
<strong>De mi hermana con Síndrome de Down</strong><br />
• Aprendí que no hay peor discapacidad que la discapacidad afectiva que sufre mucha gente “sana y capacitada”.<br />
• Aprendí a tener paciencia, respetando y entendiendo sus ritmos lentos, aunque a veces me cueste. “Me ayuda mucho ponerme en el lugar del otro”.<br />
• Algunas personas cuando se encuentran con mi hermana, la miran con lástima y otros no saben qué hacer… Eso ¡me duele tanto! Antes me enojaba mucho&#8230; Ahora comprendo que puede ser falta de información sobre su discapacidad.<br />
• El síndrome de down, el trastorno generalizado del desarrollo, la parálisis cerebral, el autismo, la discapacidad intelectual… ¡NO ES CONTAGIOSO !¡ NO ESTÁN ENFERMOS! SON PERSONAS COMO TÚ Y YO, CON NECESIDADES ESPECIALES. Me gustaría que pudieras aceptar las diferencias, que no tengas miedo, puede que no sea fácil pero vale la pena intentarlo…<br />
• A veces hay que hablarles más despacito y sencillo porque procesan la información más lentamente.<br />
• Hay que tomarse el tiempo para entenderlos.<br />
• Necesitan tener amigos y disfrutar de la vida como tú.<br />
• Ellos se dan cuenta cuando te burlas o no los integras.<br />
• No te van a pedir estar contigo… Tendrás que hacerlos venir y te vas a dar cuenta que puedes pasar buenos momentos y divertirte.<br />
<strong>De mi hermano con discapacidad motora aprendí<br />
</strong>• Que es incómodo quedar mirando para arriba mucho tiempo, por lo tanto, al conversar con él, me siento para que nos podamos mirar a los ojos.<br />
• Que si no comprendo inmediatamente lo que dice no le molesta repetirlo, pero le molesta que responda cualquier cosa para “zafar” la situación.<br />
• Que no tengo que reprimir usar palabras como “caminar” o “correr”. Las personas con discapacidad motora las utilizan con naturalidad A no mirar la silla de ruedas con lástima &#8230; Aprendí que es el medio de locomoción que utiliza mi hermano para ser independiente. Mi hermana con discapacidad intelectual me enseñó&#8230;<br />
• A no sobreprotegerla&#8230;. No será una niña eternamente.<br />
• A darle el espacio para que ella haga o trate de hacer sola todo lo que puede.<br />
• Ayudarla sólo cuando sea realmente necesario.<br />
• Que a las personas con discapacidad intelectual les toma más tiempo aprender, pero pueden adquirir muchas habilidades intelectuales y sociales.<br />
• Responder a sus preguntas asegurándome de que ha comprendido.<br />
• Que necesita relacionarse con amigos.<br />
• Que sufre mucho cuando se da cuenta que algunas cosas no puede hacer&#8230; Sin embargo no baja los brazos frente a las adversidades.<br />
• Se puede pasar muy buenos momentos en su compañía.</p>
<p><strong>Mi hermano con Autismo me enseñó…<br />
Continuará…</strong></p>
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		<title>Ratón Pérez</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 15:36:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>buscapies</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Salud]]></category>

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		<description><![CDATA[Queridos chicos y chicas: ¡Qué bonito es mantener las tradiciones y, de modo especial, algunas que son motivo de ilusión en los más pequeños! El ratoncito Pérez es un personaje de leyenda muy popular entre los niños españoles e hispanoamericanos, pero no creáis que su leyenda es muy antigua. Hace poco más de cien años, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Queridos chicos y chicas: ¡Qué bonito es mantener las tradiciones y, de modo especial, algunas que son motivo de ilusión en los más pequeños! El ratoncito Pérez es un personaje de leyenda muy popular entre los niños españoles e hispanoamericanos, pero no creáis que su leyenda es muy antigua. Hace poco más de cien años, a finales del siglo XIX, el padre Luis Coloma, miembro de la Real Academia Española, escribió, por encargo de la Reina, el cuento que dio origen a esta tradición, dedicado a Alfonso XIII, que entonces tenía ocho años, para conmemorar la caída de sus primeros dientes. Seguro que vosotros recordáis el momento en que se produjo la primera baja entre vuestros dientes de leche.<br />
Quizás hacía días que esperabais que ocurriera porque ese diente bailaba y bailaba sin soltarse del todo. O quizás os sorprendió al clavar los dientes en una manzana y comprobar después que había un agujero en vuestra arcada dentaria. Sea como fuere, siguiendo la tradición, pondríais el diente debajo de la almohada esperando que el ratón Pérez lo cambiara por un regalo, naturalmente y por si acaso cuando nadie lo pudiera ver… Sabéis muy bien que la especie humana posee dos denticiones sucesivas: la primera, llamada dentición de leche o temporal, y la segunda, conocida como dentición permanente o definitiva. Lo habitual es que los dientes de leche comiencen su erupción a los seis o siete meses de edad, empezando por los dos dientes centrales (incisivos) inferiores, si bien, en algunos niños el inicio de la dentición se retrasa sin que haya ningún tipo de alteración o carencia. A menudo, la abuela recuerda entonces que su hijo (padre o madre) también dentó tardíamente. En sentido contrario, también hemos visto algunos niños que ya al nacer tenían uno o dos incisivos.<br />
Hasta los 30 meses, como promedio, no se completa la aparición de los 20 dientes temporales. Tras esta etapa, los dientes se mantendrán funcionando, sin recambios, hasta los seis años, momento importante en el que comienza la salida de los dientes permanentes. La dentición temporal realiza muy importantes funciones: prepara el alimento para su digestión, mantiene el espacio en la arcada dentaria para la posterior erupción de los dientes definitivos estimulando el correcto crecimiento de la mandíbula, interviene en la fonación y también en la estética del niño. Por ello, es fundamental que no se desdeñe la importancia de esta dentición temporal y que los hábitos de salud dental se inicien en el niño pequeño para que los mantenga firmemente el resto de su vida, asegurándose así el bienestar de la dentición definitiva.<br />
<strong>Si yo hablara con el Ratoncito Pérez </strong><br />
El mayor riesgo de los dientes de leche son las caries, enfermedad que ataca a las estructuras duras de los dientes, formando cavidades y llegando progresivamente a su destrucción total. La causa fundamental de la aparición de caries es la acción de las bacterias de la boca sobre los residuos de hidratos de carbono de los alimentos, formando ácidos que son corrosivos para el diente. Por eso es también importante que nuestros dientes sean lo más resistentes posible y quiero recordar que el flúor, incorporado al esmalte durante el crecimiento de los dientes, lo hace más resistente a la acción de los ácidos, por lo que debe hacerse hincapié en la utilización del flúor tópico (dentífrico, colutorios) tras la erupción de los dientes, como método muy valioso en la prevención de la caries dental (para asegurar la aplicación de los colutorios de flúor en todos los niños, habitualmente se realiza en los colegios). En la Comunidad Valenciana uno de cada tres niños de seis años y más de la mitad de los niños de quince años presentan una o varias caries.<br />
Si yo pudiera hablar con el ratoncito Pérez le diría que muchos niños no siguen las instrucciones referidas a alimentación e higiene dental y por ello la frecuencia de caries es tan elevada. Y le pediría que a esos niños, les dejara debajo de la almohada una carta recordándoles la importancia de unos dientes sanos e insistiendo en las normas para conseguirlo. Podría encabezarla con la frase que don Quijote dirigía a su fiel escudero: “Dígote Sancho que boca sin muelas es como molino sin piedras y que en más se ha de estimar un diente que un diamante”. Para prevenir las caries, debe insistirse a los niños, sobre todo, en evitar los dulces y las chucherías entre comidas (si comes un bombón, mejor después de las comidas para luego proceder al cepillado de los dientes) y en cepillarse los dientes después de las comidas y al acostarse (a partir de los dos años, utilizando agua sin pasta dentífrica, entre los tres y los seis años con dentífrico fluorado de tipo infantil -menor contenido de flúor-, y a partir de los seis años con pasta fluorada de tipo adulto).<br />
Ah, amigo Pérez…! Y a los mayores recuérdeles que siempre debemos predicar con el ejemplo. El niño aprenderá que los mayores no abrimos las nueces con los dientes, que no usamos palillos en las comidas, que no damos el chupete mojado en miel al bebé para que no llore, que reservamos los dulces para el postre y que seguimos una higiene bucal reglada.<br />
<strong>Dr. Joaquín Ybarra Huesa Puericultor del Estado Director de la EVES (Escuela Valenciana de Estudios de la Salud. Conselleria de Sanidad)</strong></p>
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		<title>Violencia: ¿Por qué?</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 14:19:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>buscapies</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aprendiendo con ellos]]></category>
		<category><![CDATA[Niños]]></category>
		<category><![CDATA[Padres]]></category>

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		<description><![CDATA[Queridos amigos y amigas: Sé que El Buscapiés es un periódico de lectura compartida por vosotros y vuestros mayores (madre o padre, a veces abuelos o maestros). Me gustaría especialmente que las líneas que hoy escribo fueran leídas o comentadas con ellos. Quiero reflexionar sobre un hecho que, por desgracia para nuestra sociedad, es notablemente [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Queridos amigos y amigas: Sé que El Buscapiés es un periódico de lectura compartida por vosotros y vuestros mayores (madre o padre, a veces abuelos o maestros). Me gustaría especialmente que las líneas que hoy escribo fueran leídas o comentadas con ellos. Quiero reflexionar sobre un hecho que, por desgracia para nuestra sociedad, es notablemente más frecuente ahora que hace tan sólo unos cuantos años según comentan los especialistas y según las noticias que todos leemos y oímos en los medios de comunicación. Me refiero a las conductas violentas de los niños y adolescentes frente a otros niños, frente a sus padres o frente a los maestros.<br />
Comenzaré por deciros que, en mi opinión, salvo excepciones, la violencia tiene un trasfondo común que es, ni más ni menos, el fracaso de la educación. Por eso creo que es una situación susceptible de ser corregida, aunque no fácil. Voy a relataros la historia de dos adolescentes que tienen en común un modo de ser agresivo y violento. El primero siempre ha sido un niño consentido. Sus padres, ocupados casi todo el día, eran totalmente permisivos con sus caprichos y nunca establecieron unas normas y unos límites a su comportamiento. Desde muy pronto advirtió que era el centro del universo en su casa y se convirtió en un pequeño tirano. Tenía sólo dos años cuando su madre repetía que no podía con él… Nunca recogió sus juguetes porque la abuela se encargaba de ello. Cuando discutía con otros niños de la terraza, su padre le daba sistemáticamente la razón y ponía firmes a sus amigos sin preguntar nada. Siempre tuvo las mejores marcas de zapatillas porque sus padres no soportaban que el niño fuera menos que nadie. No se le castigó cuando, con otros amigos, hizo estallar media docena de papeleras de la calle porque, según sus padres, el niño sólo hacía travesuras de su edad. Nunca se le privó de una paga semanal, aunque nadie le preguntó jamás en qué se la gastaba y con quién. Cuando el maestro le amonestó por una falta de comportamiento, su padre le escribió una nota al maestro diciéndole que fuera la última vez que se entrometía en la educación de su hijo. Cuando el niño quiso le compraron un perro y cuando el niño quiso, seis meses después, lo abandonaron en la carretera porque era un incordio para todos. Hoy está integrado en una panda de comportamiento antisocial que lucha contra todo y contra todos.<br />
El segundo tiene una historia bien diferente pero con el mismo final. El padre de este otro niño nunca le dio muestras de afecto (“no me hables, que estoy cansado” era el saludo del padre cuando llegaba de trabajar), le hablaba siempre a gritos y le pegaba con frecuencia por su falta de diligencia o su mal rendimiento escolar. Este chico tuvo siempre un sentimiento de soledad, de poca atención y aprendió que la autoridad se conseguía con gritos y a golpes. Y luego lo ha puesto en práctica. Las familias de uno y de otro dicen que no entienden cómo el chico tiene el carácter que tiene y se comporta como se comporta… He señalado al principio que el fracaso en la educación es responsable de la mayor parte de conductas violentas. No siempre pero casi siempre. Por ello, no me resisto a enumerar unas cuantas consideraciones al respecto,… Los padres deben hacer saber a sus hijos que los quieren, incluso cuando su comportamiento haya sido inadecuado. Deben ser consecuentes con las reglas, los límites y la disciplina porque son fundamentos de la educación. Deben brindar a sus hijos la atención que merecen, hablar con ellos y escucharlos y mostrar interés por sus actividades y sus compañías (¿saben con quién van?). Ser ejemplo y tratar en el día a día de inculcar valores como el respeto (a los mayores, a los profesores, a las personas diferentes,…), la igualdad, la solidaridad y la paz. No permitir la violencia en el hogar ni que sus hijos se habitúen a convivir con la violencia (¿qué ven en la televisión?) ni a responder a la violencia con más violencia.<br />
<strong>Dr. Joaquín Ybarra Huesa Puericultor del Estado Director de la EVES (Escuela Valenciana de Estudios de la Salud. Conselleria de Sanidad)</strong></p>
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